Retinol là gì? Nên dùng retinol bôi da hay uống? 

“Thần dược” Retinol đang làm mưa làm gió trên thị trường làm đẹp bởi khả năng xóa nếp nhăn thần thánh, trị mụn và sạm nám. Retinol có thể được xem là một liều thuốc chống lão hóa da với hiệu quả rất cao. Nhiều beauty blogger cũng đã sử dụng và chia sẻ những  thành quả tuyệt vời khi dùng retinol. Vậy Retinol là gì? Nên dùng retinol bôi da hay uống? Những lưu ý khi sử dụng retinol cho người mới bắt đầu như thế nào để an toàn và hiệu quả cao nhất, mời bạn tiếp tục theo dõi bài viết. 

Retinol là gì? 

Retinol là một dạng của vitamin A. Nó hoạt động bằng cách trung hòa các gốc tự do gây hại cho da, đồng thời tăng sinh collagen, kháng khuẩn, tái tạo tế bào mới. Hiệu quả khi dùng retinol là rất rõ rệt: Giảm mụn, vết thâm, giảm nếp nhăn, làm căng da và sáng mịn da. 

Có thể nói, retinol cải thiện được hầu hết các khuyết điểm trên da, và giúp đẩy lùi lão hóa. Vì vậy, ngày càng có nhiều người lựa chọn retinol để chăm sóc da. 

Có những loại retinol nào?

Retinol có 2 dạng chính là dạng bôi và dạng uống. 

- Retinol được thêm vào các loại mỹ phẩm, kem dưỡng

- Retinol dạng viên nang mềm (chính là dẫn xuất vitamin A)

Tác dụng của Retinol đối với da: 

Retinol làm giảm nếp nhăn:

Retinol kích thích sự sản sinh collagen tự nhiên dưới da, giúp da được đàn hồi, căng bóng, giảm nếp nhăn. 

Duy trì sử dụng retinol giúp ngăn ngừa nếp nhăn và chảy xệ, đẩy lùi các dấu hiệu của tuổi tác. 

Ngoài ra, retinol còn là chất chống oxy hóa, trung hòa các gốc tự do gây hại. Vì vậy, nó giúp bảo vệ da trước các tác nhân như tia UV từ ánh nắng,...

Retinol làm giảm mụn: 

Retinol có tác dụng như chất kháng khuẩn, chống viêm, ngăn ngừa mụn. Ngoài ra, nó cũng có tác dụng điều trị mụn và ngăn ngừa mụn quay trở lại. 

Retinol loại bỏ những tác nhân gây ra mụn như tế bào chết, bã nhờn, giúp lỗ chân lông thông thoáng. 

Nếu làn da của bạn thường xuyên bị mụn, hãy thử tìm hiểu và trải nghiệm dùng retinol nhé. 

Trị vết thâm, tàn nhang:

Một tác dụng tuyệt vời của retinol nữa đó là có khả năng trị thâm mụn và thâm nám, tàn nhang. 

Retinol làm giảm sự sản sinh sắc tố melanin, đồng thời liên tục tái tạo tế bào mới, giúp da tươi sáng. Những bề mặt da bị sần sùi, lỗ chân lông to sau khi nặn mụn sẽ dần được phục hồi và căng mịn sau khi chăm chỉ sử dụng retinol đấy! Thật tuyệt.

Nên dùng retinol bôi da hay uống? 

Nhiều nghiên cứu về retinol đã chứng minh rằng, retinol ở dạng kem bôi ngoài da mang lại hiệu quả trực tiếp và mạnh mẽ nhất. Tuy nhiên, retinol dạng uống vẫn mang lại nhiều lợi ích cho da, cân bằng sức khỏe cho làn da. Tùy vào nhu cầu chăm sóc, tình trạng da hiện tại, hoặc sở thích của mỗi người, bạn có thể chọn loại retinol phù hợp. 

Ưu nhược điểm của từng loại retinol:

Retinol bôi da:

Ưu điểm: Hiệu quả mạnh mẽ, trực tiếp ở vị trí sử dụng, đặc biệt cho da mặt. Tác động của retinol trị mụn, chống lão hóa, giảm nếp nhăn, sạm nám, phục hồi da khi bị thâm mụn, lỗ chân lông to rõ rệt. 

Nhược điểm: Quy trình dưỡng da cần phải có khoa học. Không dùng retinol bôi khi bạn chưa có kiến thức chăm sóc da. 

Dùng retinol bôi sẽ phải trải qua giai đoạn bong tróc, sạm da (ít nhất vài tuần). Điều này cần cân nhắc nếu bạn không thể chịu “xấu” trong giai đoạn đó. 

Retinol bôi chất lượng tốt thường có mức giá không hề rẻ. 

Retinol uống:

Ưu điểm: Dễ sử dụng hàng ngày, phù hợp với mọi loại da, và nhiều đối tượng.

Tác dụng cho làn da toàn thân, không riêng vị trí nào.

Mức giá thành rẻ hơn so với retinol bôi

Không trải qua giai đoạn bong tróc và sạm màu rõ rệt như dùng retinol trực tiếp trên da.

Nhược điểm: Retinol dạng uống có tác dụng chậm và thường không rõ rệt. 

Retinol uống chủ yếu giúp da khỏe từ bên trong, tăng collagen nội sinh và giảm thiểu phát sinh mụn, lão hóa. 

Retinol uống có gây độc hại không? 

Retinol uống vốn là vitamin A - một loại vitamin thiết yếu, nên hầu như an toàn khi bổ sung. Tuy nhiên, tránh dùng quá liều lượng (trên 10.000IU/ngày) có nguy cơ gây ngộ độc, rụng tóc, hoặc tác dụng phụ khác. 

Retinol bôi da bao lâu có hiệu quả? 

Hành trình trải nghiệm cùng retinol dạng bôi khá nhiều gian nan, nhưng khi biết cách chăm sóc và phục hồi da, bạn sẽ nhận được những kết quả hoàn toàn xứng đáng. 

Sử dụng retinol bôi cần ít nhất 12 tuần, hoặc có thể lâu hơn để thấy được rõ kết quả. Điều này còn tùy thuộc vào tình trạng làn da và cơ địa của bạn. 

Lưu ý khi sử dụng retinol cho người mới bắt đầu: 

- Đối tượng sử dụng: KHÔNG DÙNG CHO PHỤ NỮ MANG THAI

- Đối với retinol uống: Tuân thủ liều lượng như trên hướng dẫn của nhà sản xuất. 

- Đối với retinol dạng bôi: 

Trước khi dùng retinol, bạn phải hiểu làn da của chính mình, test mức độ nhạy cảm, tình trạng làn da như thế nào. 

Cần chọn loại retinol có nồng độ thấp trước để da làm quen (0,1% hoặc 0,25%), sau đó, tăng nồng độ lên. Tránh tuyệt đối tình trạng dùng ngay retinol nồng độ cao dễ gây kích ứng. 

Có một routine chăm sóc da khoa học. Giai đoạn dùng retinol, làn da cần được chăm sóc đặc biệt:

Nên kết hợp cùng các sản phẩm: Hyaluronic acid, niacinamide, peptide, B5,..

Không kết hợp với: Salicylic acid, AHA, BHA, vitamin C, benzoyl peroxide (hoạt chất trị mụn).

Trong quá trình sử dụng retinol, cần đặc biệt chú ý chống nắng kỹ càng. Nếu không cần thiết, không nên ra ngoài, và luôn dùng kem chống nắng hàng ngày. 

Chỉ nên sử dụng retinol trong chu trình dưỡng da buổi tối trước khi đi ngủ, vì retinol kị ánh sáng. 

Những lần đầu tiên khi dùng retinol, nên mix chung với kem dưỡng hoặc bôi sau khi đã dùng kem dưỡng. Điều này giúp làm giảm sự tiếp xúc retinol với da, giảm nguy cơ phản ứng phụ (châm chích hoặc ngứa). 

Tần suất dùng retinol ban đầu là 1-2 lần/tuần. Sau 2 tuần, tăng dần lần 2-3 lần/tuần. Rồi tăng dần đều đến 5 ngày/tuần hoặc thậm chí hàng ngày. 

Dùng retinol cần kiên trì. Sau khi trải qua giai đoạn bong tróc, da sẽ được tái tạo khỏe mạnh và tươi trẻ. Không nên ngưng đột ngột retinol, vì cũng có thể khiến da bị tổn thương. 

Không dùng retinol cho vùng da quá mỏng và nhạy cảm như ở gần mắt. 

Nếu là lần đầu sử dụng retinol, bạn nên tìm hiểu thật kỹ hoặc xem review từ các beauty blogger để rút ra được kinh nghiệm, cũng như xây dựng quy trình chăm sóc da  phù hợp.

Một số sản phẩm retinol bôi và uống HOT nhất hiện nay:

Retinol uống:

1/ Viên uống Myvitamins Beauty Retinol

-Xuất xứ: Pháp

-Quy cách: Hộp 30 viên- 90 viên

Myvitamins Beauty Retinol là viên nang bổ sung vitamin (retinol) rất được ưa chuộng tại Pháp và nhiều nước châu  u. 

Viên nang mềm với kích thước nhỏ rất dễ uống, chứa hàm lượng retinol tinh khiết, an toàn cho sức khỏe. 

Thương hiệu Myvitamins uy tín tại Pháp với chất lượng cao cấp. Sản phẩm đạt những tiêu chuẩn chất lượng khắt khe.

Công dụng của Myvitamins Beauty Retinol:

- Làm tăng sinh collagen ở dưới da, từ đó giảm nếp nhăn và sần sùi

- Duy trì độ ẩm tự nhiên, ngăn ngừa khô da, bong tróc

- Cân bằng làn da, hỗ trợ da khỏe mạnh hơn, 

- Chống oxy hóa, bảo vệ da tốt hơn trước ánh nắng mặt trời

- Giảm các vấn đề về da: viêm da, mụn trứng cá,...

- Hỗ trợ phục hồi sau quá trình điều trị mụn, thâm, giảm sắc tố melanin 

- Giúp da căng mịn, rạng rỡ, ngăn ngừa lão hóa sớm

Cách dùng: 

Uống ngày 1 viên sau khi ăn.

=>> Đặt mua viên uống Retinol Myvitamins chính hãng tại đây << 

2/ Viên uống W Skin Retinol A 500mg

-Xuất xứ: Hàn Quốc

-Quy cách: Hộp 90 viên

W Skin Retinol A là sản phẩm làm đẹp da đến từ Hàn Quốc. Viên nang Retinol là dẫn xuất Vitamin A với hàm lượng 500mg phù hợp để chăm sóc và bảo vệ da mà không gây hại. 

Bổ sung Retinol A đúng cách không gây tác dụng phụ. Sản phẩm chất lượng cao của Hàn Quốc. 

Ưu điểm của Retinol A 500mg:

- Sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, lành tính an toàn

- Viên nang nhỏ, không mùi, không vị, dễ dàng bổ sung hàng ngày

- Retinol A không gây dị ứng hay tác dụng phụ đối với sức khỏe

- Hiệu quả tác động đến làn da toàn thân, dưỡng da căng mịn đẩy lùi lão hóa

- Giảm hẳn tình trạng mụn, viêm nang lông, bệnh lý ngoài da

- Hỗ trợ bảo vệ da trước gốc tự do, và UV gây hại

- Làm chậm quá trình lão hóa, đồng thời đẩy nhanh tiến trình phục hồi da, tái tạo tế bào mới và sản sinh collagen.  

Cách dùng: 

Ngày uống 2 viên, trong hoặc sau khi ăn. Uống 1 lần hoặc chia ra. 

=>> Đặt viên uống Retinol A chính hãng tại đây << 

Retinol bôi:

1/ Kem dưỡng da Olay Regenerist Retinol 24 

Dòng kem dưỡng da có chứa thành phần Retinol chuyên sâu dưỡng và tái tạo da ban đêm. 

- Retinol (vitamin A) giúp da ẩm, căng bóng, giảm nếp nhăn. Ngoài ra, sử dụng kem ban đêm giúp da tái tạo mới, phục hồi và khỏe mạnh, ngừa mụn. 

- Sau tầm 4-8 tuần, bạn cảm nhận được sự cải thiện tích cực trên làn da. 

- Chất kem mịn mềm, thấm nhanh không gây nhờn rít khó chịu.

- Kem Olay Retinol 24 phù hợp với hầu hết mọi loại da. Thương hiệu Olay nổi tiếng toàn cầu hứa hẹn không làm bạn thất vọng. 

=>> Đặt mua kem dưỡng Olay Retinol chính hãng tại đây << 

2/ Kem dưỡng A313 Retinol Cream 

Kem dưỡng A313 là một trong những dòng kem chứa retinol nồng độ thấp được hàng nghìn người yêu thích lựa chọn. Nếu lần đầu dùng retinol, bạn có thể bắt đầu từ kem A313.

Với nồng độ retinol khoảng 0,02%, kem A313 hỗ trợ cho da khỏe, ngăn ngừa mụn và đẩy lùi lão hóa.

Sau 8-12 tuần sử dụng, làn da trở nên căng bóng, mịn màng, nếp nhăn mờ dần đi

Lỗ chân lông được thu hẹp, mụn bắt đầu giảm, thâm mụn mờ đi, da được phục hồi 

Da được duy trì ẩm, cải thiện tình trạng bong tróc hay khô ráp do thời tiết. 

Kem dưỡng A313 ít gây ra tác dụng phụ hay kích ứng. Kem này lành tính hơn rất nhiều dòng retinol trên thị trường. 

=>> Đặt mua kem dưỡng A313 chính hãng tại đây << 

3/ Obagi Retinol 0,5% / 1% 

Obagi là thương hiệu cao cấp được nghiên cứu và điều chế bởi các chuyên gia. Về các sản phẩm Retinol trị liệu da, Obagi là thương hiệu số 1 hiện nay. Các sản phẩm của Obagi luôn ứng dụng các công nghệ tiên tiến nhất để mang lại hiệu quả cao, thẩm thấu tốt mà ít gây kích ứng. 

Kem Retinol 0,5% và Retinol 1% nồng độ cao là giải pháp ngăn ngừa lão hóa, điều trị mụn, vết thâm, tàn nhang, và tái sinh collagen làm căng bóng da. 

Retinol Obagi loại này phù hợp với những làn da khỏe và đã quen dùng retinol, không phù hợp với da mới bắt đầu.

Rất nhiều beauty Blogger đã review khen ngợi về retinol Obagi, bạn có thể tham khảo thêm để quyết định lựa chọn nhé!.

=>> Đặt mua Retinol Obagi chính hãng tại đây <<  

Retinol mang lại những tác dụng thần kỳ trên da. Qua bài viết, hi vọng bạn đã biết Retinol là gì? Nên dùng retinol bôi da hay uống? Và chọn được sản phẩm retinol ưng ý.

Nếu cần được tư vấn miễn phí về retinol và các sản phẩm chăm sóc da, mời bạn liên hệ hotline/ zalo 935.577.838