Top thuốc bổ cho bà bầu tốt nhất, được bác sĩ khuyên dùng

Võ Quỳnh Như 23690 lượt xem

Mang thai có lẽ là một trong những giai đoạn hạnh phúc nhất của một người phụ nữ. Tuy nhiên, đây cũng là lúc rất nhiều bà mẹ stress, lo lắng nuôi dưỡng con không tốt, con không đủ chất, phát triển chậm,.. hay dị tật bẩm sinh. Vậy thì, ngoài xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh giàu dưỡng chất, bạn nên bổ sung thêm dinh dưỡng từ Thực phẩm chức năng. Bài viết Top thuốc bổ cho bà bầu tốt nhất hi vọng giúp bạn chọn được sản phẩm ưng ý nhất.

Vì sao nên bổ sung thuốc bổ cho bà bầu?

Giai đoạn mang thai, cơ thể phụ nữ cần hàm lượng dưỡng chất cao hơn trước để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của hai cơ thể sống. Đặc biệt, việc ăn uống thiếu chất có thể gây nên tình trạng:

● Mẹ ốm nghén nặng, suy nhược, sụt cân

● Bé dị tật, sẩy thai

● Thai chết lưu hoặc sinh non

● Bệnh lý thai kỳ, hoặc bệnh tật của bé
….

-Chế độ ăn uống hàng ngày rất khó để cung cấp đủ dinh dưỡng. Đặc biệt, giai đoạn đầu mang thai, phụ nữ thường bị ốm nghén, ăn uống kém. Chính vì vậy, nên bổ sung vitamin tổng hợp qua Thực phẩm chức năng để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh, bé phát triển tốt.

Những nhóm dưỡng chất quan trọng bà bầu cần bổ sung đủ

Sắt (Iron)

-Hàm lượng sắt đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ giai đoạn mang thai, nhất là 3 tháng đầu. Bởi vì thiếu sắt nguy cơ sẩy thai cao, mẹ thiếu máu xanh xao, chóng mặt, suy nhược. Đối với bé, thiếu sắt khiến bé chậm phát triển, ốm yếu

-Hàm lượng khuyến nghị là 30mg/ngày và trong suốt thai kỳ nhé!

Canxi

-Là thành phần cấu tạo nên khung xương, hình hài của bé. Thiếu canxi vô cùng nguy hiểm, vì có thể gây dị tật xương, hoặc còi xương cho bé, gây đau nhức xương ở mẹ.

-Canxi với hàm lượng 800-1000mg được xem là phù hợp để mẹ bầu bổ sung.

Acid folic

-Acid Folic được khuyến nghị bổ sung hàm lượng 400-800 đơn vị từ lúc trước khi mang thai đến suốt thai kỳ và cả sau sinh.

-Acid Folic giúp phân chia tế bào, ngăn ngừa dị tật ống thần kinh ở trẻ

Kẽm

-Là nguyên tố ảnh hưởng trực tiếp đến hệ miễn dịch. Ngoài ra, bổ sung kẽm cho bà bầu đầy đủ giúp phòng ngừa sẩy thai, chết lưu, sinh non,...

-Hàm lượng phù hợp 12 đơn vị /ngày

Iod

-Iod cũng là khoáng chất bà bầu nên cung cấp đủ. Bởi vì thiếu iod có thể gây:

-Chứng đần độn ở trẻ

-Sẩy thai, thai chết lưu, đẻ non

-Khuyết tật bẩm sinh câm điếc, liệt tay chân,...

-Hàm lượng khuyến nghị của chuyên gia là 175 - 220mcg/ngày

Vitamin và khoáng chất

-Multivitamin giúp duy trì sức khỏe cho cả mẹ và bé, không nên để tình trạng thiếu vitamin trầm trọng suốt thời gian dài của thai kỳ, tránh các hệ lụy xấu đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của con.

-Ngoài ra, Omega 3 cũng được khuyến nghị bổ sung để bé phát triển trí não tốt hơn, hệ thần kinh và thị lực tốt hơn.

=>> Xem thêm: Bà bầu 3 tháng đầu nên ăn gì, kiêng gì?

Top thuốc bổ cho bà bầu tốt nhất được khuyên dùng

1/ Thuốc bổ cho bà bầu Prenatal Multi + DHA 200mg

- Xuất xứ: Mỹ

- Quy cách: Hộp 150 viên

- Liều dùng: Ngày 1 viên

Prenatal là thuốc bổ cho bà bầu của Mỹ bán chạy nhất hiện nay. Ngoài công thức dưỡng chất tốt thì sản phẩm của thương hiệu Nature Made đạt chất lượng cao nên rất được tin dùng.

Thành phần:

Prenatal Multivitamin + DHA 200mg đạt tiêu chuẩn.

Đặc điểm:

● Vitamin tổng hợp cho bà bầu Prenatal tổng hợp 20 loại vi khoáng, và DHA chỉ trong 1 viên duy nhất, vô cùng dễ dàng để bổ sung.

● Với hàm lượng dưỡng chất thiết yếu như sắt, vitamin A, folic acid, kẽm, iod,.. đạt tiêu chuyển khuyến nghị của chuyên gia.

● DHA từ omega 3 là thành phần hỗ trợ trí não cực kỳ tốt, giúp bé thông minh, nhanh nhẹn hơn ngay từ những năm tháng trong bụng mẹ.

● Nature Made đạt chuẩn USP, không chứa thêm phụ gia độc hại. Viên uống dễ dàng hấp thu vào cơ thể, không tác dụng phụ.

● Sản phẩm đã được ưa chuộng và đánh giá cao trên Amazon cũng như thị trường quốc tế.

Cách sử dụng:

Uống 1 viên mỗi ngày sau bữa ăn (sáng hoặc trưa).

Quy cách: Hộp 150 viên

Vitamin tổng hợp cho bà bầu Prenatal DHA Nature Made 150 viên

670.000₫ 804.000₫ (-17%)
Xem Chi Tiết

2/ Thuốc bổ bà bầu Elevit Healthy Baby Healthy Mum

- Xuất xứ: Úc

- Quy cách: 100 viên

- Liều dùng: Ngày 1 viên

-Elevit có lẽ đã là cái tên quá quen thuộc với bà bầu Việt Nam. Thuốc bổ Elevit có hàm lượng dưỡng chất cao, đặc biệt phù hợp với những bà bầu bị ốm nghén nặng, thiếu máu, ốm yếu,...

-Sản phẩm được nghiên cứu và điều chế bởi tập đoàn Bayer uy tín toàn cầu.

Ưu điểm của Elevit:

● Cung cấp hàm lượng sắt, folic acid rất cao, phòng ngừa thiếu máu, dị tật ống thần kinh ở trẻ

● Bổ sung vitamin nhóm B dồi dào giúp tăng năng lượng, giảm mệt mỏi, ốm nghén cho mẹ.

● Viên Elevit tổng hợp vitamin trong đúng 1 viên nang nhỏ, dễ sử dụng. Công thức dưỡng chất được kiểm định khắt khe trước khi ra thị trường.

● Thiết kế dạng vỉ giúp bảo quản tốt và dễ dàng mang theo khi đi xa.

● Tuy nhiên, nhược điểm là lượng canxi thấp, cần bổ sung thêm, không có omega 3

Cách sử dụng: Uống 1 viên mỗi ngày cùng bữa ăn.

Quy cách: Hộp 100 viên

Elevit mẫu mới nhất Pre-Conception & Pregnancy 100 viên

1.030.000₫ 1.236.000₫ (-17%)
Xem Chi Tiết

3/ Vitamin bà bầu Pregnacare Plus Omega-3

- Xuất xứ: Anh Quốc

- Quy cách: 56 viên

- Cách dùng: Ngày 1 viên vitamin + 1 viên omega

Pregnacare là một sản phẩm được mẹ bầu ở Anh và thị trường châu Âu cực kỳ ưa chuộng. Công thức Multi + Omega 3 hoàn hảo giúp mẹ bầu và bé khỏe mạnh, phát triển toàn diện.

-Sản phẩm của Vitabiotics cũng đã có mặt trên thị trường Việt Nam nhiều năm nay.

Đặc điểm:

● Bổ sung hơn 20 vi khoáng, acid béo giúp cải thiện dinh dưỡng cho bà bầu, duy trì sức khỏe tốt và phòng ngừa các chứng bệnh thường gặp trong thai kỳ.

● Hộp gồm có 28 viên vitamin và 28 viên omega 3, mỗi ngày uống 1 cặp để bà bầu khỏe mạnh. Hàm lượng omega 3 tinh khiết cao hỗ trợ trí não, hệ thần kinh trẻ nhỏ.

● Với công nghệ hiện đại của Anh, sản phẩm kiểm định nghiêm ngặt về chất lượng và đảm bảo an toàn sức khỏe.

Cách sử dụng: Ngày uống 1 viên vitamin,1 viên omega 3

Quy cách: Hộp 28 viên vitamin, 28 viên omega 3

Vitamin bà bầu Pregnacare Plus Omega-3 hộp 56 viên của Anh

399.000₫ 478.800₫ (-17%)
Xem Chi Tiết

4/ Vitamin DHA Cho Bà Bầu Blackmores Pregnancy

- Xuất xứ: Úc

- Quy cách: 90 viên/ 180 viên

- Liều dùng: Ngày 2 viên

-Blackmores là thương hiệu nổi tiếng của Úc, rất được chuộng tại thị trường Việt Nam. Ngoài những sản phẩm TPCN hỗ trợ trị bệnh thì Vitamin tổng hợp cho bà bầu Úc Blackmores cũng rất được tin dùng.

-So với một số thuốc bổ cho phụ nữ mang thai khác thì thành phần của Blackmores Pregnancy có hàm lượng dưỡng chất thấp hơn. Tuy nhiên, đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho những mẹ bầu bận rộn, ăn uống không đa dạng hoặc hấp thu kém.