DHA Là gì? Và các loại dha cho bà bầu nào tốt nhất hiện nay

Chặc bạn cũng đã từng nghe đến DHA, tuy nhiên vẫn có nhiều bạn vẫn chưa hiểu được DHA là gì? bổ sung DHA cho bà bầu như thế nào và cho trẻ như thế nào thì phù hợp. Bài việt sau đây của Hangngoainhap sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức bổ ích về DHA với sức khỏe của bé và mẹ và bên cạnh đó chúng tôi sẽ giúp 3 điểm danh ra 3 loại DHA tốt nhất cho bà bầu, mời các bạn tham khảo nhé! 

DHA là gì?

DHA có tên đầy đủ là Docosa Hexaenoic Acid, là một loại acid béo không no cần thiết quan trọng thuộc nhóm acid béo Omega 3, ngoài ra thuộc nhóm này còn có những tiền tố DHA, đó là các Acid béo alpha-linolenic. DHA thuộc loại acid béo không no cần thiết mà cơ thể không tự tổng hợp cho nên chúng thường được đưa vào từ nguồn thực phẩm.

DHA có chức năng hiệu quả trong việc phòng ngừa các bệnh tim mạch, ngăn ngừa bệnh ung thư, tăng cường sự phát triển não bộ và thị giác ở trẻ và phụ nữ mang thai. Chất này được tìm thấy nhiều trong cá biển như cá hồi, cá ngừ, cá thu, dầu cá, dầu ô liu, óc chó, sữa mẹ, sữa công thức,...

Tác dụng của DHA đối với sức khỏe

Đối với người lớn:

- DHA có vai trò quan trọng trong việc phồng các loại bệnh về tim mạch, giúp làm giảm choleesterol và trigyceride máu ngăn ngừa nhồi máu cơ tim và xơ vữa động mạch. 

- Ngoài ra DHA còn giúp cải thiện trí nhớ, tằng chỉ số IQ trí nhớ thông minh một cách tối đa

Đối với mẹ bầu và phụ nữ đang cho con bú:

- DHA sẽ giúp các mẹ giảm khả năng sinh non, ngăn ngừa hiện tượng tiền sản giật và chứng trầm cảm sau sinh.

- Đặc biệt DHA hỗ trợ sâu vào quá trình phát trển của thai nhi từ lúc còn nằm trong bụng mẹ. DHA từ cơ thể của mẹ sẽ tích lũy cho sự phát triển não bộ trẻ, giúp trẻ có chỉ số IQ cao và khả năng tập trung , thị lực tốt. 

Đối với trẻ nhỏ:

- DHA đóng vai trò quan trọng cho mắt và đặc biết là sự phát triển thị giác ở trẻ nhỏ

- DHA chiêm tỷ lệ cao trong não bộ có ảnh hưởng lớn và trực tiếp đến trí thông minh, khả năng ghi nhớ, khả năng tập trung của trẻ.

DHA cho bà bầu loại nào tốt nhất

Ở đây mình sẽ gợi ý đến các loại DHA cho bà bầu được xem là tốt nhất, được rất nhiều bà mẹ sử dụng khi mang thai. Mời bạn cùng tham khảo:

1. Viên uống bổ sung DHA cho bà bầu Bio Island DHA For Prenancy 60 viên mẫu mới của Úc

Công dụng của DHA for Pregnancy:

Ngay từ lúc còn trong bụng mẹ, sự hình thành não bộ và phát triển trí tuệ của trẻ đã khởi động và diễn tiến vô cùng mạnh mẽ. 

Tính đến tháng thứ 9 của thai kỳ, khi mẹ bầu sắp cán đích, kích thước não bộ của thai nhi đã to khoảng 25% so với người lớn.

Trong hàm lượng các loại thuốc bà bầu hiện nay như Prenatal Nature Made, Blackmores hay Elevit đều không đáp ứng đủ lượng Dha cần thiết cho phụ nữ mang thai mỗi ngày, đó là lý do tại sao bạn nên dùng bổ sung thêm DHA là điều rất cần thiết trong quá trình mang thai. 

Đối tượng sử dụng:

• Dùng cho các bà mẹ đang muốn thụ thai, đang mang thai và cho con bú.
• Không chứa màu nhân tạo.
• Không chứa hương, phẩm mùi nhân tạo.
• Không chứa các chất bảo quản.
• Không chứa tinh bột, men cũng như gluten.
• Hộp : 60 viên nang mềm, dễ hấp thu vào cơ thể.
• Hàng chính hãng Bio Island - Úc.

THÀNH PHẦN:

- Hàm lượng mỗi viên DHA có trong DHA for Pregnancy Bio Island: Docosahexaenoic Acid (DHA) enriched oil from microalgae Schizochytrium species : 525mg
Tương đương docosahexaenoic acid (DHA) : 210mg

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG VIÊN UỐNG DHA CHO BÀ BẦU BIO ISLAND: 

- Phụ nữ chuẩn bị mang thai và thai phụ từ 0 - 10 tuần: ngày 1 viên.

- Thai phụ từ 10 - 36 tuần và cho con bú : ngày 2 - 3 viên hoặc theo chỉ định của bác sĩ.

LƯU Ý: 

Không uống Bio Island DHA lúc đói, tốt nhất uống trong bữa ăn hoặc ngay sau ăn.

>>> Mời bạn xem chi tiết và đặt mua ở đây<<<

2. VITAMIN PRENATAL multi+ DHA- Nature Made-Thuốc bổ số 1 cho bà bầu tại Mỹ

Theo kinh nghiệm của mình ngoài chế độ ăn uống,các Mom bầu bổ sung Nature Made PRENATAL sanh bé thuòng rất nhanh nhẹn; mắt sáng, lanh lẹ

Nature Made Prenatal DHA hay còn là Vitamin tổng hợp cho bà bầu. Tác dụng chính là tăng cường sức khỏe, bổ sung vitamin và khoáng chất cho mẹ đặc biệt chứa 200mg DHA, giúp bé thông minh và phát triển trí não ngay trong bụng mẹ.

Tăng chất lượng trứng đối với bạn uống trước khi có bầu.

Nature Made Prenatal Multi+ DHA tốt cho bà bầu như thế nào?

• Bổ sung Axit Folic ngăn ngừa chứng dị tật ống thần kinh
• Bổ sung DHA giúp thai nhi hoàn thiện chức năng nhìn của mắt và hệ thần kinh phát triển đầy đủ
• Sắt: Một phần thiết yếu của hemoglobin, nguồn gốc của tế bào, chất protein cho phép các tế bào máu cung cấp oxy cho các tế bào khắp cơ thể, phụ nữ có thai cần chất sắt gấp đôi so với người bình thường.
• Vitamin A,B, C, E, D, Kẽm, Canxi và D3 cần thiết cho sự phát triển của thai nhi

Đối tượng sử dụng :

• Phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú.
• Phụ nữ mong có con hoặc chuẩn bị muốn có con

Cách dùng: Ngày uống 1 viên sau bữa ăn. Tốt nhất là sau khi ăn sáng.

>>> Mời bạn xem chi tiết và đặt mua ở đây<<<

3. Vitamin Bổ Sung DHA Cho Bà Bầu Beanstalkmom Gói 90 Viên

Viên uống DHA Beanstalkmom được chiết xuất từ dầu cá ngừ đại dương và cá ngừ Katsuo Nhật Bản, đã được kiểm tra hàm lượng thủy ngân nên rất tốt cho bà bầu và phụ nữ cho con bú. Đây là sản phẩm được các bác sĩ khuyên dùng nhằm đáp ứng nhu cầu DHA cao trong giai đoạn mang thai và cho con bú.

Thành phần dinh dưỡng trong 3 viên

• Năng lượng: ……………………………….. 10kcal
• Protein: …………………………………….. 0.3g
• Lipid: ……………………………………….. 0.9g
• Carbohydrate:…………………………….. 0.1g
• Natri: ………………………………………… 0 ~ 3mg
• DHA: …………………………………….. 350mg

Thành phần: Dầu cá tinh khiết, Gelatin, Glycerin, Chất chống oxy hóa (vitamin E)

Cách sử dụng viên uống DHA Beanstalkmom

- Ngày uống 3 viên trong khi ăn, hoặc ngay sau khi ăn sáng

- Không sử dụng sản phẩm nếu dị ứng với bất kỳ thành phần nào

- Các viên nang có biến đổi màu sắc hay dính vào với nhau thì chất lượng viên uống vẫn được đảm bảo

- Tay ướt không nên lấy viên uống, sau khi sử dụng đóng dây kéo cẩn thận

- Bảo quản nơi khô ráo, tránh nhiệt độ cao, để xa tầm tay trẻ em

>>> Mời bạn xem chi tiết và đặt mua ở đây<<<

Trên đây là bài viết DHA Là gì? Và các loại dha cho bà bầu nào tốt nhất hiện nay mà Hàng Ngoại Nhập muốn giới thiệu đến các bạn. Hy vọng sẽ giúp bạn chọn lựa được sản phẩm tốt cho sức khỏe của mẹ và bé.