So sánh Thiên sâm và Hồng sâm, nên chọn loại nào?
Thiên sâm và Hồng sâm Hàn Quốc đang được yêu thích hiện nay bởi mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người chưa hiểu rõ về 2 loại sâm này, nên chưa biết nên chọn loại nào. Mời bạn theo dõi phần so sánh Thiên sâm và Hồng sâm dưới đây để có sự lựa chọn phù hợp nhất nhé!
Hồng sâm là gì?
Hồng sâm là là loại nhân sâm được sấy và hấp nhiều lần để làm tăng hoạt tính có trong nhân sâm tươi. Đồng thời, bằng cách chế biến này, hồng sâm có thể được bảo quản lâu hơn mà không bị mất đi những dưỡng chất quan trọng.
Hồng sâm thường là loại sâm được trồng với tuổi thọ từ 4-6 năm. Hồng sâm chứa nhiều vi chất đặc biệt là các loại saponin, mang lại hiệu quả chống viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ.
Thiên sâm là gì?
Thiên sâm là loại sâm quý hiếm và đắt đỏ nhất hiện nay. Thiên sâm thường là những loại sâm được trồng hoặc mọc tự nhiên ở những nơi hoang dã. Thiên sâm không qua canh tác hay sử dụng bất kỳ loại thuốc thực vật nào. Đặc biệt là thiên sâm có tuổi thọ cao từ 10 đến vài chục năm, nên hàm lượng dinh dưỡng cao, hoạt chất mạnh mẽ, và mang lại hiệu quả tốt.
Thiên sâm sau khi thu hoạch, cũng sẽ được hấp sấy để tăng hoạt tính và bảo quản tốt.
Bảng so sánh Thiên sâm và Hồng sâm
Cùng là nhân sâm, nhưng Thiên sâm và Hồng sâm có nhiều điểm khác nhau:
| Đặc điểm | Thiên sâm | Hồng sâm |
| Nguồn gốc | Từ trên các dãy núi cao, hoang dã | Được trồng tại các nông trại hay phòng thí nghiệm |
| Quá trình hình thành | Tự nhiên, không qua canh tác | Mất nhiều công sức chăm bón, luôn chú ý đến nhiệt độ, ánh sáng,..ở điều kiện chuẩn |
| Tuổi sâm | Thường là 10 năm đến vài chục năm | Thường là 4-6 năm |
| Dược tính | Được cho là mạnh mẽ, vì được tự lớn lên, hấp thu tinh hoa từ trời đất | Cao hơn nhân sâm, vì được chế biến hấp, sấy, nhưng dược tính thấp hơn Thiên sâm |
| Hàm lượng saponin | Rất nhiều loại saponin, ước tính có thể chứa đến gần 40 loại saponin khác nhau | Hàm lượng saponin khá cao, nhưng vẫn thấp hơn Thiên sâm |
| Công dụng |
Bảo vệ sức khỏe toàn diện Tăng miễn dịch, phòng ngừa ung thư Tăng năng lượng và sức bền Chống lão hóa, phòng bệnh |
Bồi bổ sức khỏe Tăng tuần hoàn máu Chống oxy hóa, phòng ngừa bệnh tật Giảm mệt mỏi, căng thẳng |
| Giá cả | Rất đắt đỏ | Nhiều mức giá, khá bình dân |
| Mức độ phổ biến | Quý hiếm, khó mua | Phổ biến, dễ tìm mua |
| Bảo quản | Dễ bảo quản khi được chế biến (hấp, sấy) | Dễ bảo quản, vì đã được chế biến |
Thiên sâm và hồng sâm loại nào tốt hơn? Nên chọn loại nào?
Qua bảng so sánh, có thể bạn đã trả lời được câu hỏi Thiên sâm hay Hồng sâm tốt hơn.
Thiên sâm tuy rất tốt, nhưng vì quý hiếm và đắt đỏ, nên không phổ biến. Trong khi đó, hồng sâm lại rất dễ tìm mua, mức giá bình dân, nhiều chủng loại, và đa dạng sản phẩm, phù hợp với nhiều nhóm đối tượng công chúng.
Nên chọn thiên sâm hay hồng sâm? Điều này còn tùy thuộc vào điều kiện kinh tế và mục đích sử dụng của bạn. Nếu không thể chọn thiên sâm vì đắt đỏ, bạn có thể dùng Hồng sâm một cách thường xuyên thì vẫn mang lại những lợi ích rất tuyệt vời cho sức khỏe.
Tác dụng của sâm đối với sức khỏe và làm đẹp
Sâm tốt cho sức khỏe:
➤ Nhân sâm có tác dụng tăng tuần hoàn máu, tăng cường khí huyết, giúp mọi cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt
➤ Bồi bổ sức khỏe, tăng cường đề kháng, bảo vệ tế bào trước gốc tự do gây hại
➤ Bổ thận, tráng dương, hỗ trợ sinh lý cho cả nam và nữ, ổn định nội tiết
➤ Nhân sâm phục hồi sức khỏe sau ốm bệnh
➤ Giảm stress, mệt mỏi, tăng năng lượng và sức bền bỉ
➤ Cải thiện chức năng não bộ, giúp tăng khả năng nhận thức, tập trung, ghi nhớ…
➤ Sâm giúp bảo vệ tim mạch, giảm nguy cơ hình thành cục máu đông
➤ Hỗ trợ giải độc gan, loại bỏ độc tố, đặc biệt bảo vệ gan do tác nhân rượu bia
➤ Ổn định nội tiết, giúp giảm các chứng tiền mãn kinh ở phụ nữ
Chống lão hóa, hỗ trợ làm đẹp:
➤ Thường xuyên dùng sâm giúp làn da hồng hào và tươi trẻ. Bởi vì sâm có khả năng chống oxy hóa mạnh
➤ Ngoài ra, sâm có tác dụng duy trì sự sản sinh collagen, giúp giảm nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa
➤ Làm giảm sự tích tụ melanin gây thâm sạm, làm sáng da
➤ Nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe và đen mượt
Đối tượng nên dùng sâm
- Người thường xuyên đau ốm, hệ miễn dịch kém
- Người làm việc stress, căng thẳng thường xuyên, hoặc thiếu hụt năng lượng
-Người bị suy giảm chức năng sinh lý
-Người thường xuyên dùng rượu bia, thuốc lá
- Người cần phục hồi sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật tuổi già
Những ai không nên dùng sâm?
Nhân sâm tuy tốt, nhưng sẽ không được khuyến khích dùng cho những đối tượng sau đây:
- Trẻ em dưới 13 tuổi: Vì dùng sâm có thể gây phát dục sớm (dậy thì sớm)
- Phụ nữ mang thai và đang cho con bú: Đây là đối tượng đặc biệt cần được tư vấn từ bác sĩ trước khi bổ sung bất kỳ sản phẩm nào. Nhân sâm bồi bổ cơ thể, nhưng lại không thích hợp với đối tượng này.
- Người mắc bệnh rối loạn đông máu: Bởi vì sâm có thể làm tăng nguy cơ chảy máu
- Người bị cao huyết áp, đặc biệt là thường xuyên bị tăng huyết áp khó kiểm soát. Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, uống sâm có thể làm tăng huyết áp ở một người, và làm hạ huyết áp ở một số người khác
- Người có vấn đề thần kinh và tâm thần, đặc biệt là người có tiền sử bị rối loạn lưỡng cực, rối loạn thần kinh. Bởi vì sâm có thể tác động kích thích hệ thần kinh, gây cảm giác bồn chồn, lo âu,...
- Người mắc bệnh tự miễn không nên dùng nhân sâm. Bởi vì, nó có thể ảnh hưởng đến hệ miễn dịch và có thể làm tăng những phản ứng miễn dịch không mong muốn.
- Người đang dùng thuốc tiểu đường, bởi vì sâm có thể làm dạ đường huyết, tránh gây hạ đường huyết quá mức
- Người mắc bệnh lý nghiêm trọng về tiêu hóa như: xuất huyết, tiêu chảy,..
- Người đang bị bệnh mãn tính, hoặc đang dùng thuốc điều trị cần có sự đồng ý của bác sĩ trước khi dùng để tránh bị tương tác thuốc.
Một số loại thiên sâm và hồng sâm đang hot hiện nay
1/ Viên thiên sâm đông trùng Super Platinum
-Xuất xứ: Hàn Quốc
-Quy cách: Hộp 180 viên
Sự kết hợp của thiên sâm và đông trùng hạ thảo mang đến hiệu quả tuyệt vời bảo vệ sức khỏe.
Thiên sâm giàu saponin, vi khoáng chất giúp bồi bổ sức khỏe, tăng cường thể lực, phòng ngừa bệnh tật. Ngoài ra, đông trùng hạ thảo tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tim, phổi, nội tạng làm việc tốt.
Thành phần: Thiên sâm, đông trùng hạ thảo
Ưu điểm:
Thành phần quý hiếm: thiên sâm được lấy từ nguồn sâm trên núi cao ở vùng Tây Tạng, được đánh giá rất cao về chất lượng và hoạt tính mạnh mẽ.
Công thức độc đáo từ dược liệu thiên nhiên, không sử dụng thêm các chất phụ gia, hương liệu, chất tạo màu,...
Viên nang được thiết kế dễ uống, tiện dụng khi bảo quản và mang theo.
Sản phẩm phù hợp sử dụng cho người trưởng thành, cả nam và nữ
Hộp quà tặng sang trọng, đẹp mắt và ý nghĩa
Nhược điểm: Khó mua vì giá đăt
Cách dùng:
Uống 2-3 viên /ngày, hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ.
2/ Viên thiên sâm đông trùng hạ thảo trứng cá tầm
-Xuất xứ: Hàn Quốc
-Quy cách: Hộp 180 viên
Viên thiên sâm đông trùng hạ thảo trứng cá tầm kết hợp 3 nguyên liệu quý giá cùng với các thảo dược giúp nâng cao sức khỏe, tăng cường miễn dịch và sức khỏe.
Thành phần:
Thiên sâm: Có nguồn gốc thiên nhiên, hoạt tính sinh học mạnh mẽ giúp bảo vệ sức khỏe toàn diện.
Đông trùng hạ thảo: Cung cấp acid amin, cùng nhiều vi khoáng chất có lợi, giúp tăng cường miễn dịch, bảo vệ phổi, phòng bệnh hô hấp, nâng cao sinh lý,...
Trứng cá tầm: Là một nguyên liệu quý giá, rất giàu vitamin, đặc biệt là lượng omega 3 dồi dào hỗ trợ trí nhớ, nhận thức và bảo vệ tim.
Thành phần: Trứng cá tầm, thiên sâm, đông trùng hạ thảo, cùng một số thảo dược
Ưu điểm:
Thiên sâm đông trùng hạ thảo trứng cá tầm phù hợp với mọi đối tượng người lớn tuổi và người trưởng thành.
Viên uống cung cấp nhiều dưỡng chất quý giá từ thiên sâm, trứng cá tầm, đông trùng hạ thảo, chống viêm, chống oxy hóa toàn diện
Làm giảm nguy cơ mắc bệnh, đặc biệt là ung thư
Bảo vệ tim mạch, trí nhớ, thải độc gan, bổ thận tráng dương
Viên uống rất tiện lợi khi bảo quản và mang theo, không gây khó chịu
Sản phẩm đạt những tiêu chuẩn cao của Hàn Quốc, thiết kế hộp như món quà tặng sang trọng và ý nghĩa.
Nhược điểm: Giá khá đắt đỏ và khó mua.
Cách sử dụng:
Uống 2 viên/ngày, chia ra 2 lần uống sau ăn.
3/ Cao hồng sâm nội địa Hàn Quốc 6 năm tuổi
-Xuất xứ: Hàn Quốc
-Quy cách: Hộp 4 lọ x 240g
Cao hồng sâm nội địa của Hàn Quốc được ưa chuộng bởi hiệu quả cao. Sản phẩm đang bán chạy trên thị trường.
Thành phần:
Cao hồng sâm được cô đặc cùng các loại thảo dược như: nấm linh chi, ngải cứu, mẫu đơn,...
Ưu điểm:
Cao hồng sâm 6 năm tuổi tăng năng lượng, bồi bổ sức khỏe
Cao sâm 6 năm với hoạt tính mạnh mẽ, hiệu quả tốt. Sự kết hợp của các thảo dược khác giúp hương vị dễ uống.
Cao sâm không chứa thành phần phụ gia độc hại, yên tâm khi dùng
Sản phẩm dễ sử dụng và bảo quản tốt.
Sản phẩm nội địa, đạt những tiêu chuẩn cao về chất lượng.
Cách dùng: Pha 2-3 muỗng với khoảng 40-60ml nước ấm, khuấy đề rồi uống
4/ Hồng sâm nhung hươu linh chi 365
-Xuất xứ: Hàn Quốc
-Quy cách: Hộp 20 gói, 60 gói x 70ml
Nước hồng sâm nhung hươu linh chi kết hợp 3 thành phần rất bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe người lớn tuổi.
Thành phần: Hồng sâm, linh chi, nhung hươu
Ưu điểm:
Sản phẩm bồi bổ sức khỏe với các dưỡng chất từ tự nhiên.
Nước hồng sâm có mùi vị thảo dược, dễ uống, không ngọt, không chứa nhiều calo hay chất béo
Thiết kế dạng gói pha sẵn rất tiện dụng, dễ mang theo khi cần thiết
Sản phẩm vừa bồi bổ sức khỏe, vừa giúp thải độc gan thận, loại bỏ mỡ máu, bảo vệ tim mạch. Đặc biệt, nhung hươu rất giàu khoáng chất, glucosamine giúp xương khớp chắc khỏe và linh hoạt. Nhờ đó, hỗ trợ rất tốt cho người già
Thiết kế dạng túi xách như một món quà ý nghĩa dành tặng bố mẹ, người thân yêu
Cách dùng:
Ngày 1 gói, nên uống buổi sáng
5/ Tinh chất hồng sâm núi Cheon Jong Tissue
-Xuất xứ: Hàn Quốc
-Quy cách: Hộp 60 ống
Tinh chất hồng sâm núi Cheon Jong Tissue chiết xuất từ sâm núi đậm đặc kèm rễ thật. Sản phẩm chất lượng cao và hiệu quả nhanh chóng nhờ hoạt chất mạnh mẽ trong sâm núi thiên nhiên.
Thành phần:
Sâm núi
Ưu điểm:
Sâm núi được thu hoạch từ những dãy núi cao, sâm được phát triển tự nhiên không qua canh tác. Chính vì vậy, các hoạt chất quý trong sâm được giữ nguyên.
Sâm núi luôn được đánh giá cao vì không qua canh tác, không sử dụng hóa chất,... đảm bảo độ tinh khiết.
Tinh chất sâm núi Cheon Jong Tissue thiết kế từng ống nhỏ cực kỳ tiện dụng. Lọ thủy tinh được đóng chặt bởi nắp kim loại mạ vàng sang trọng. Sản phẩm thích hợp làm quà biếu tặng cho người thân, bạn bè.
Cách dùng:
Ngày uống 1 ống. Tốt nhất là sau ăn sáng.
Lưu ý khi dùng Thiên sâm và Hồng sâm
● Thiên sâm hay Hồng sâm đều khiến bạn tỉnh táo hơn, nên không dùng sâm vào buổi tối, tránh gây mất ngủ
● Nên sử dụng đúng liều lượng khuyến nghị của nhà sản xuất, không dùng quá liều
● Thời điểm dùng tốt nhất để sâm mang lại hiệu quả và không gây tác dụng phụ cho dạ dày là sau ăn khoảng 1 tiếng.
● Kiểm tra và theo dõi sức khỏe sau dùng sâm, nếu dị ứng hoặc có những triệu chứng bất thường, phải ngưng dùng
● Các đối tượng đang trị bệnh, trẻ em, bà bầu, mắc bệnh tự miễn, bệnh về đông máu,.. không nên sử dụng.
● Chọn sản phẩm chất lượng tốt, trành dùng sản phẩm không rõ nguồn gốc,...
● Không lạm dụng nhân sâm hàng ngày, và không dùng sâm thay thế cho bữa ăn chính
● Nên uống nhiều nước, vận động thể thao hàng ngày để sản phẩm hấp thu và phát huy hiệu quả tốt nhất
Mua thiên sâm ở đâu? Địa chỉ uy tín mua nhân sâm Hàn Quốc
Hiện nay, các sản phẩm từ sâm và nấm linh chi, đông trùng hạ thảo,... rất được ưa chuộng. Bạn dễ dàng mua online bằng cách đặt trực tiếp tại website Hangngoainhap.com.vn. Chúng tôi cam kết chất lượng sản phẩm từ Hàn Quốc, có bill trực tiếp, mức giá sỉ lẻ đều cạnh tranh.
Dịch vụ giao hàng nhanh toàn quốc. Vui lòng liên hệ hotline để được tư vấn miễn phí.
Tác giả: Võ Quỳnh Như
Kiểm duyệt nội dung
![[Khám phá] Đông trùng hạ thảo của Mỹ loại nào tốt nhất](https://www.hangngoainhap.com.vn/images/202401/thumb_article/kham-pha-dong-trung-ha-thao-cua-my-loai-nao-tot-nhat-thumb-1705714743.jpg)
0 Bình luận bài viết
Gửi đánh giá của bạn