Nên uống collagen dạng bột hay nước hay viên?

Bổ sung collagen từ tpcn hiện nay có 3 dạng (bột - viên - nước). Vậy nên uống collagen dạng bột hay nước hay viên? Dưới đây là so sánh collagen dạng bột và dạng nước và dạng viên. Có gợi ý sản phẩm để bạn tham khảo.

So sánh collagen dạng bột - nước - viên

• Collagen dạng nước

Được đóng chai (lọ) thủy tinh, chỉ cần mở ra là uống trực tiếp, khó bảo quản hơn và không để được lâu.

Dạng nước thường là collagen chiết xuất từ cá (kết hợp với thành phần khác) và thủy phân thành phân tử nhỏ nên khả năng hấp thụ nhanh hơn loại khác (hiệu quả cao nhất), hàm lượng collagen không quá cao.

• Collagen dạng bột

Đựng trong các hộp (hủ) nhựa, khi uống phải hòa tan bột với nước, dạng bột có thể pha với nước ép (sinh tố - sữa - món salad - công thức làm bánh) để tăng hương vị tránh cảm giác nhàm chán, hạn sử dụng lâu.

Dạng bột cũng chứa collagen peptide có nguồn gốc từ cá (kết hợp với thành phần khác) nhưng có hàm lượng collagen cao hơn dạng nước, khả năng hấp thụ nhanh nhưng mất nhiều thời gian hơn dạng nước.

• Collagen dạng viên

Được đựng trong các chai (lọ) thủy tinh hoặc nhựa, dạng viên tiện lợi khi dùng (uống cùng với nước lọc), trọng lượng nhẹ nên dễ dàng mang theo để sử dụng hàng ngày, dễ dàng bảo quản ở môi trường ngoài.

Là collagen nhân tạo và được sản xuất thành viên nang hoặc viên nén, khả năng thấp thụ là thấp nhất trong 3 loại, kích thước phân tử lớn nên phát huy hiệu quả thường lâu hơn (duy trì đều đặn 2-3 tháng).

Collagen là protein có trong gân - cơ - xương - da và là chất giúp kết dính các bộ phận trong cơ thể với nhau. Collagen cũng có trong hầu hết các bộ phận cơ thể và cần thiết để duy trì một sức khỏe tốt nhất.

Collagen có tác dụng làm tăng đàn hồi của da và chống lão hóa, nhanh lành sẹo, tăng cường hệ miễn dịch, giúp tóc - móng và răng chắc khỏe, duy trì sự dẻo dai cho hệ xương khớp (phòng ngừa loãng và xốp xương),…

Khi chúng ta già đi (tuổi càng cao) thì collagen trong cơ thể sẽ bị phá vỡ và sự sản xuất collagen giảm đi.

Nên uống collagen dạng bột hay nước hay viên? Cả dạng bột - nước - viên đều giúp bổ sung đủ hàm lượng collagen để bù đắp cho sự thiếu hụt của cơ thể. Nên tùy vào nhu cầu và mục đích sử dụng mà lựa chọn cho phù hợp, nhưng phải đánh giá dựa trên từng loại sản phẩm (về thành phần và hàm lượng).

Nếu ở độ tuổi trẻ với khả năng phục hồi và tái tạo da tự nhiên vẫn còn thì nên bổ sung dạng viên để tiết kiệm chi phí. Nếu đang có những dấu hiệu lão hóa rõ rệt thì nên dùng collagen dạng bột hoặc dạng nước (có điều kiện thì chọn nước vì hấp thụ cao và hiệu quả nhanh, phù hợp bổ sung vào chế độ hằng ngày).

Nước uống collagen Hàn Quốc nào tốt?

• Nước uống Girl Collagen 1000mg

Đây là sản phẩm đến từ Hàn Quốc. Collagen được chiết xuất từ cá tự nhiên, ở dạng cấu trúc phân tử siêu nhỏ nên tỷ lệ hấp thu cao (gấp 5-7 lần loại thường). Và còn chứa vitamin c, ceramide, hyaluronic acid,…

Nước uống Girl Collagen giúp bổ sung hàm lượng collagen 1000mg cho cơ thể. Hỗ trợ tái tạo tế bào da mới và phục hồi tế bào cũ trở nên tươi trẻ, cải thiện các dấu hiệu của tuổi tác trên da, ngăn ngừa lão hóa.

Tăng đàn hồi giúp da săn chắc, giảm nếp nhăn, chống chảy xệ. Cấp ẩm dưỡng da mềm mại, ngừa thô ráp và khô da. Làm trắng da mờ thâm nám, giảm hình thành sắc tố đen. Ngăn ngừa mụn và lấp đầy sẹo rỗ.

Nuôi dưỡng móng chắc khỏe. Tóc suôn mượt (giảm rụng). Tăng cường năng lượng. Nâng cao miễn dịch.

Mỗi ngày uống 1 chai, vào sáng trước khi ăn hoặc tối trước khi ngủ. Uống đều 1 tháng rồi nghỉ 3 tháng.

• Collagen Masilraon Perfect 3000mg

Đây là sản phẩm của Masilraon Hàn Quốc. Thành phần dinh dưỡng hoàn toàn tự nhiên, collagen được chiết xuất từ cá và được thủy phân thành phân tử nhỏ nên giúp cơ thể hấp thu tối đa (tan được trong nước lạnh và dễ dàng thẩm thấu vào niêm mạc ruột). Collagen đã tách béo nên không tích nước và tăng cân.

Nước uống Collagen Perfect X3 giúp bổ sung hàm lượng collagen 3000mg cho cơ thể và nhiều dưỡng chất khác (B5-C-HA - sữa ong chúa). Giúp tái tạo và phục hồi tế bào cơ thể, ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa.

Duy trì độ ẩm để da luôn mềm mại, ngừa khô da và thô ráp. Tăng độ đàn hồi cho da căng mướt, ngừa nếp nhăn mới và làm đầy nếp nhăn cũ. Ức chế melanin làm giảm nám tàn nhang, dưỡng da trắng sáng đều màu. Giúp tổn thương da nhanh lành, thu nhỏ lỗ chân lông. Nuôi dưỡng bộ móng và tóc chắc khỏe hơn.

Tăng cường dưỡng chất cho cơ thể, thúc đẩy trao đổi chất, nâng cao hệ miễn dịch. Tăng cường chức năng sinh lý. Giúp hệ xương khớp chắc khỏe dẻo dai, tăng khối lượng cơ bắp. Giảm rụng tóc và hư tổn tóc.

Mỗi ngày uống 1 chai, vào sáng trước khi ăn 30 phút hoặc tối trước khi ngủ 60 phút. Nên duy trì đều đặn ít nhất 1 tháng để hiệu quả, mỗi năm nên bổ sung từ 2-3 đợt như vậy (mỗi đợt cách nhau tầm 2 tháng).

Trên đây là so sánh collagen dạng bột và dạng nước và dạng viên, qua đó giúp bạn biết được nên uống collagen dạng bột hay nước hay viên. Hãy đến hangngoainhap.com.vn - 0935412179 để lựa chọn phù hợp.