Bật mí 5 mẹo làm trắng răng hiệu quả tại nhà, an toàn

Một hàm răng trắng sáng giúp bạn tự tin nở nụ cười tươi trước mọi người. Không chỉ phụ nữ mà nam giới cũng rất chú trọng làm trắng răng. Tuy nhiên, thay vì phải bỏ ra nhiều chi phí để tẩy trắng răng tại các cơ sở nha khoa, clinic thì bạn hoàn toàn có thể áp dụng 5 mẹo làm trắng răng hiệu quả tại nhà bằng những nguyên liệu thiên nhiên.  

Nguyên nhân khiến hàm răng bị ố vàng

Do thực phẩm có màu

Những thứ đồ uống như cafe, trà xanh, rượu vang,... đều có thể khiến răng bị ngả màu. Đặc biệt, nếu sử dụng chúng thường xuyên hàng ngày. Ngoài ra, nước sinh tố, nước ép, nước ngọt có màu đậm cũng khiến răng không còn trắng sáng. 

Do hút thuốc

Thuốc lá là một trong những nguyên nhân khiến cho răng bị ố vàng. Nó còn phá hủy men răng, tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về răng miệng, thậm chí ung thư vòm họng,... 

Nam giới nghiện thuốc lá chắc chắn sẽ có hàm răng không trắng sáng.

Do vệ sinh răng miệng kém

Vệ sinh răng miệng ít nhất 2 lần mỗi ngày là cách để duy trì sức khỏe răng miệng, đồng thời làm giảm nguy cơ cao răng, mảng bám, răng ố vàng và mùi hôi miệng. 

Nếu bạn là người lười đánh răng, hoặc đánh răng không đúng cách thì răng cũng  là một nguyên nhân khiến cho răng nhanh bị ố vàng, mất đi độ sáng tự nhiên.

Do tuổi tác

Càng lớn tuổi, nguy cơ răng ố vàng càng cao. Cùng với đó là sự hư hại men răng, cao răng,... những vấn đề răng miệng khác cũng dễ phát sinh.

Do tác dụng phụ của thuốc kháng sinh/ trị xạ

Nếu bạn lạm dụng thuốc kháng sinh trong thời gian dài, hoặc đang là đối tượng cần trị xạ thì nguy cơ cao hàm răng cũng không được trắng sáng, thường sẽ ngả màu hơi vàng. 

Ngoài ra, một số nguyên nhân khác như di truyền, tiêu thụ quá nhiều fluoride,...

Bật mí 5 mẹo làm trắng răng hiệu quả tại nhà

1/ Dùng Baking soda

-Baking soda là ứng cử viên số 1 trong việc làm trắng răng hiệu quả tại nhà. Bởi vì thực tế đã có rất nhiều người áp dụng phương pháp này thành công.

-Baking soda có tác dụng loại bỏ sạch mảng bám, ngăn chặn sự hình thành cao răng, đồng thời theo thời gian sẽ giúp làm trắng răng tự nhiên, an toàn.

-Cách dùng đơn giản; Trộn 1 muỗng baking soda với 2 muỗng hydrogen peroxide, lấy đầu bàn chải chấm lên hỗn hợp rồi đánh răng 1-2 phút. Cuối cùng, súc miệng thật sạch.

-Có thể sử dụng hàng ngày nhé!

2/ Giấm táo/ chanh

-Trong giấm táo và chanh đều có hoạt chất axit, giúp tẩy sạch các mảng bám dính trên răng, cải thiện tình trạng răng vàng, hôi miệng. 

-Tuy nhiên, với phương pháp này, bạn chỉ nên dùng 2 tuần/lần, không lạm dụng.

-Cách dùng: Dùng trực tiếp nước cốt chanh hoặc giấm táo nhúng vào bàn chải rồi chải răng như thường. 

3/ Muối ăn/ muối biển

-Dùng muối để làm trắng răng là cách được nhiều người lựa chọn. Muối có sẵn trong bếp, tiện dụng, dễ dùng, giá lại rẻ.

-Đánh răng cùng với muối sẽ giúp làm sạch vi khuẩn, ngừa mảng bám, giảm sự tích tụ của thức ăn thừa gây vàng răng. Ngoài ra, muối biển rất tốt cho sức khỏe của nướu. Dùng cách này có thể giúp nướu chắc khỏe hơn rất nhiều.

-Duy trì 2-3 lần/ tuần là phù hợp nhất để tránh phá hủy men răng.

-Cách dùng: Cho 1 lượng muối nhỏ lên đầu bàn chải mềm rồi chải khắp các mặt răng. 

4/ Sử dụng bột than tre hoạt tính

-Bột than tre hoạt tính được xem là vị cứu tinh  cho hàm răng ố vàng, kém tươi sáng. Bột than tre có tính làm sạch cao, giúp loại bỏ vi khuẩn, mảng bám, cao răng và giúp cho răng trắng sáng bật tông chỉ sau 2-3 tháng. 

-Than tre hoạt tính được thêm vào nhiều loại kem đánh răng trắng răng, bởi hiệu quả rất tốt, lại an toàn, không gây tác dụng phụ. 

-Bột than tre trắng răng dùng hàng ngày, cách dùng đơn giản là trộn chung với kem đánh răng của bạn. Hoặc dùng riêng bột than tre chải răng. 

5/ Sử dụng sản phẩm hỗ trợ làm trắng răng

Nếu bạn quan tâm đến việc làm trắng răng hiệu quả tại nhà thì nên chọn các sản phẩm hỗ trợ trắng răng như: Kem đánh răng trắng răng, miếng dán trắng răng hay máy làm trắng răng để có hiệu quả cao đồng thời ngăn ngừa sự hình thành cao răng, mảng bám, ố vàng. 

Một số sản phẩm trắng răng tốt nhất hiện nay

a/Kem đánh răng trắng răng AP24:

AP24 là dòng kem đánh răng trắng răng nổi tiếng tại Mỹ. Sản phẩm của hãng mỹ phẩm Nuskin uy tín, nhận được rất nhiều lời khen trên các trang web thương mại điện tử. 

Kem đánh răng với các thành phần thảo dược thiên nhiên an toàn, vừa giúp làm sạch, ngăn chặn cao răng, mảng bám, lại giúp giảm tình trạng hôi miệng. Sử dụng kem đánh răng AP24 một thời gian, bạn sẽ bất ngờ vì hàm răng trắng sáng hơn, hơi thở thơm tho, loại bỏ các nguyên nhân gây ra bệnh lý về răng miệng. 

Kem đánh răng AP24 dùng được cho cả trẻ em, mùi hương bạc hà dễ chịu. 

• 

  Kem đánh trắng răng Nuskin AP24 - Whitening Fluoride Toothpaste

  180.000₫ 216.000₫ (-17%)

  Xem Chi Tiết

b/ Kem đánh răng Crest Mỹ

Crest cũng là một thương hiệu chăm sóc răng miệng hàng đầu tại Mỹ chuyên về các sản phẩm trắng răng: kem đánh răng, miếng dán, máy trắng răng
Kem đánh răng Crest có công thức độc đáo chăm sóc răng miệng toàn diện, đặc biệt đánh bay ố vàng, cao răng, và làm trắng răng hiệu quả. Tuýp kem chất lượng tốt, có mùi thơm bạc hà dịu nhẹ, không chứa chất phụ gia gây độc hại cho sức khỏe. 

Kem đánh răng Crest 3D White Advanced Whitening 147g hứa hẹn làm trắng và duy trì độ sáng bóng cho răng của cả gia đình bạn. 

• 

  Kem đánh răng Crest 3D White 147g Advanced Whitening của Mỹ

  139.000₫ 166.800₫ (-17%)

  Xem Chi Tiết

c/ Bộ kit làm trắng răng Shine Smile

Bộ kit trắng răng Shine Smile gồm có 1 tuýp gel trắng răng, chiếc máy có công nghệ ánh sáng xanh và khuôn dẻo định hình.

Shine Smile là kết quả của sự nghiên cứu kỹ lưỡng từ các chuyên gia Nhật Bản. Sử dụng ánh sáng xanh là phương pháp làm trắng răng an toàn, hiệu quả cao, thường được áp dụng tại các cơ sở nha khoa, spa cao cấp. Có chiếc máy trắng răng này, bạn hoàn toàn có thể làm trắng răng an toàn ngay tại nhà, nhanh chóng, đơn giản, tiết kiệm chi phí. 

Tuýp gel có chứa thành phần làm trắng răng, loại bỏ ố vàng, mảng bám, cao răng, giúp hàm răng trắng sáng tự tin. 

Chỉ cần 10 phút mỗi ngày, bột kit này đã giúp răng trắng sáng hơn.

Cách dùng đơn giản:

Làm sạch răng miệng => Lấy tuýp gel thoa lên bề mặt răng => Lắp khuôn dẻo vào máy, rồi khởi động máy => Giữ nguyên được 10 phút, sau đó tháo ra, rửa sạch. 

Sản phẩm an toàn cho người lớn và trẻ em trên 12 tuổi. 

• 

  Bộ kit làm trắng răng Shine Smile của Nhật Bản (máy và tuýp kem)

  870.000₫ 1.044.000₫ (-17%)

  Xem Chi Tiết

d/ Miếng dán trắng răng Crest 3D White

Miếng dán trắng răng Crest 3D White của Mỹ rất được yêu thích hiện nay. Miếng dán có chứa thành phần độc đáo giúp loại bỏ mảng bám, ố vàng, làm trắng răng nhanh chóng. 

Crest là thương hiệu uy tín, đã nhận được phản hồi tốt trên Amazon và nhiều trang web làm đẹp. Miếng dán dễ sử dụng lại không gây bất tiện gì nhiều. Bạn sử dụng liên tục ít nhất 28 ngày sẽ thấy được sự khác biệt rõ rệt. 
Cách dùng: Làm sạch răng miệng. Dán khoảng 30p, tối đa là 45 phút. Khi gỡ ra làm sạch lại bằng nước. 

Lưu ý, sau khi dùng miếng dán trắng răng, trong vòng 30p đầu không nên ăn uống gì. 

• 

  Bộ miếng dán trắng răng siêu tốc Crest 3D White của Mỹ

  1.050.000₫ 1.260.000₫ (-17%)

  Xem Chi Tiết

Làm trắng răng không dễ, nhưng cũng không khó, đặc biệt cần kiên trì. Hi vọng bạn đã chọn được một trong 5 mẹo làm trắng răng hiệu quả tại nhà mà chúng tôi chia sẻ. Chúc bạn áp dụng thành công!.