Vitamin D3 là gì, những tác hại khi thiếu Canxi

  Vitamin D3 là gì, những nguyên nhân gây thiếu Canxi và tác hại của thiếu canlcium

Vitamin D3 quan trọng như thế nào ?

Khi cơ thể thiếu vitamin D ở một số trường hợp có liên quan đến những vấn đề về sức khoẻ như bệnh tim mạch hoặc các biểu hiện hiện ở thần kinh.

Các nguy cơ tử vong sẽ tăng 26% với những người có nồng độ vitamin D thấp so với những người có nồng độ vitamin D bình thường.

Viên Bổ Sung Canxi + D3 Của Mỹ  – Calcium 500mg giúp hỗ trợ các bệnh xương khớp.

Canxi là một khoáng chất chiếm khoảng 1.5 – 2% thể trọng, trong đó xương chứa đến hơn 99% toàn bộ lượng calcium của cơ thể. Bên cạnh vai trò chính là cấu trúc và duy trì xương & răng, calcium cũng đóng một vai trò rất quan trọng trong hoạt động của hệ thống các en zyme. Sự co cơ, phóng thích các chất dẫn truyền thần kinh, duy trì nhịp tim bình thường, quá trình đông máu,… tất cả đều chịu ảnh hưởng của canxi.

Canxi quan trọng như thế nào và vì sao lại cần bổ sung calcium

- Viên uống bổ sung Canxi + D3 ra đời nhằm cung cấp khối lượng canxi có sẵn , dùng để hỗ trợ cho việc phòng chống bệnh loãng xương bằng cách bổ sung nguồn dinh dưỡng tối ưu công hiệu cho sự phát triển của xương.

 - Calcium + Vitamin D của hãng Kirkland là  sự pha trộn hoàn hảo giữa các thành phần gồm canxi cacbonat , canxi citrate , Vitamin D , nghệ , magie , mangan , kẽm , đồng và boron. Trong thành phần có chứa calcium citrate là một trong những thành phần quan trọng giúp kết nạp tiêu hóa và bổ sung calcium dễ dàng, hiệu quả.

     - Công thức đặc biệt của sản phẩm bao gồm cả thành phần vitamin D , thành phần quan trọng tất yếu để hình thành xương trong cơ thể.

Bệnh loãng xương, thiếu canxi là một trong những chứng bệnh rất phổ biến ở hầu hết mọi lứa tuổi , nhất là người luống tuổi và lớn tuổi. Để bảo đảm lượng canxi và vitamin D đầy đủ có thể giúp bạn giảm đi tỉ lệ mắc bệnh loãng xương về già.

Một số các nghiên cứu về dinh dưỡng tại Úc cho thấy rằng 75% nữ giới độ tuổi từ 45 trở lên không có sẵn hàm lượng Canxi trong cơ thể. Do đó, việc tu bổ Canxi để hỗ trợ xương khớp trở thành một nhu cầu lớn của chúng tan gay từ bây giờ. Nó đã không còn quá khó khăn như thời xưa , với điều kiện sống được cải thiện, công nghệ hiện đại và sự phát triển của y học thế giới đã chế tác ra các sản phẩm có tác dụng thay thế và bổ sung lượng canxi còn thiếu trong khẩu phần ăn hằng ngày của bạn, chẳng hạn như Calcium Citrate.

Khi ở độ tuổi 30, bạn đã bắt đầu dần dần mất đi khối lượng xương. Sau độ tuổi 30 ở những phụ nữ mãn kinh có nguy cơ giảm mạnh khối lượng về xương. Đó là lý do ở nữ giới lớn tuổi tình trạng loãng xương và đau khớp cao hơn người nam rất nhiều.

Khi bổ sung canxi có thể gây ra tình trạng khó chịu, bẳn gắt. Cùng với điều đó, một số bệnh nhân khi bổ sung loại Calcium cũng than phiền về cảm giác bức bối,  và trong một số trường hợp còn là cảm giác chán chường mệt mỏi. Vì vậy, thay vì tự ý uống thuốc và uống tu bổ canxi , bạn hãy đến gặp thầy thuốc để xin lời tham mưu, nhằm tránh bất kỳ các tác dụng phụ đáng tiếc nào.