Yếu Sinh Lý Ở Nam Giới Và Cách Khắc Phục

 Yếu Sinh Lý Ở Nam Giới Và Cách Khắc Phục

Nguyên nhân dẫn tới bệnh yếu sinh lý ở nam giới

Nam giới thường có thói quen, sở thích cũng như các hoạt động khác với nữ giới như hút thuốc lá, uống rượu, bia, làm việc nặng nhọc, hoạt động thể dục thể thao quá mức… tất các các yếu tố trên đều có thể là nguyên nhân gây ra bệnh yếu sinh lý ở nam giới. Theo các chuyên gia, yếu sinh lý có thể chia ra thành 3 nguyên nhân chính, đó là:

(Yếu Sinh Lý Ở Nam Giới Và Cách Khắc Phục - Ảnh minh họa)

● Nhóm yếu tố liên quan đến tâm lý và thần kinh: Thường xuyên phải làm việc căng thẳng, chịu nhiều áp lực, lo lắng và stress kéo dài cũng có nguy cơ bị yếu sinh lý.

● Yếu sinh lý do nội tiết tố, chủ yếu là do tuổi tác: Tuổi càng cao khả năng ham muốn càng giảm. Khi bước vào tuổi trung niên, việc sản xuất hooc môn sinh dục testosterone cũng sẽ giảm sút gây giảm hưng phấn và ham muốn tình dục, dẫn đến yếu sinh lý.

● Yếu sinh lý do bệnh: Các bệnh lý như tim mạch, cao huyết áp hoặc các bệnh liên quan đến mạch máu đều có thể dẫn đến tình trạng yếu sinh lý vì các bệnh lý này có thể gây tổn thương đến các dây thần kinh ở vùng sinh dục làm giảm ham muốn tình dục ở nam giới.

✤ Mức độ nhẹ: Ở mức độ này thì bạn vẫn có thể sinh hoạt tình dục bình thường nhưng thỉnh thoảng bạn sẽ bị mất khả năng cương cứng trong chốc lát hoặc khi đã xuất tinh rồi thì một lúc sau mới có thể tiếp tục được. Nếu bạn bị yếu sinh lý ở mức độ này thì không nên quá lo lắng vì có thể là do thể trạng của bạn không tốt nên dễ bị xuất tinh sớm.

✤ Mức độ trung bình: Nếu bạn đang cảm thấy ham muốn tình dục của mình bị giảm dần và mỗi khi quan hệ thì cần một khoảng thời gian dương vật mới có thể cương cứng được thì rất có thể bạn đang bị yếu sinh lý nam ở mức độ trung bình.

(Yếu Sinh Lý Ở Nam Giới Và Cách Khắc Phục)

Tác hại của yếu sinh lý

Khi nam giới bị yếu sinh lý sẽ có rất nhiều những tác hại nghiêm trọng điều đầu tiên yếu sinh lý sẽ làm cho bạn không thể thực hiện được một giao hợp bình thường mất đi những cảm xúc khi yêu hay không thể lên đỉnh. Yếu sinh lý làm cho nam giới luôn mặc cảm tự ti với bản thân và không dám tiếp xúc hay có quan hệ với bất cứ cô gái nào. Yếu sinh lý đôi khi sẽ là sợi dây ngăn cách tình cảm vợ chồng khiến tình cảm rạn nứt, rất nhiều cặp vợ chồng đã ly hôn cũng vì lý do chồng yếu sinh lý.

(Yếu Sinh Lý Ở Nam Giới - ảnh minh họa)

Cách khắc phục yếu sinh lý ở nam giới

• Có chế độ ăn uống khoa học
• Luyện tập thể dục thể thao đều đặn
• Luôn giữ cho tâm trạng thoải mái
• Chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý
• Hạn chế sử dụng bia, rượu và các chất kích thích khác....