Omega 3 6 9 Là Gì? Và Lợi Ích Mang Lại

Omega 3 6 9 là gì?

Chắc hẳn các bạn đã nghe nói đến cái tên Omega 3 6 9 nhiều nhưng không phải ai cũng hiểu biết hết về nó và những công dụng tuyệt vời mà sản phẩm này đem lại. Sau đây Shop sẽ cung cấp một số thông tin chính xác về Sản phẩm Omega 3 6 9 để mọi người biết rõ thêm thông tin về sản phẩm này nhé^^

(Dầu Cá Omega 3 6 9 - Ảnh minh họa)

Sở dĩ gọi là Omega 3 6 9 bởi thành phần chính của nó là 3 loại omega: omega-3, omega-6 và omega-9. Omega 3 6 9 là một trong những thực phẩm chức năng tốt nhất bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu giúp bồi bổ tim mạch, tăng cường sức khỏe trái tim như: các axit béo cần thiết được chiết xuất từ dầu hạt lanh, dầu cá và dầu của cây lưu ly. Ngoài ra còn có thêm các thành phần khác: Gelatin, dầu đậu nành, Glycerin thực vật, tocopherols hỗn hợp từ tự nhiên, cá (cá thu, các cơm, cá sardine)…. Các chất này góp phần tạo nên công dụng vô cùng to lớn của Omega 3 6 9:

Omega-3:

Bao gồm những chất lipid (chất béo). Người ta thường nói nhiều đến nhóm acid béo omega-3 bởi chính nó là tiền chất của DHA và EPA, hai chất acid béo thiết yếu nằm trong số các chất béo không bão hòa đa thể, chúng rất cần thiết cho con người. Vì cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp được mà chỉ có thể bổ sung những chất dinh dưỡng này thông qua con đường ăn uống hoặc dung các thực phẩm chức năng bổ sung. Omega-3 còn giúp bảo vệ tim mạch, giúp làm giảm nguy cơ tử vong do mắc các bệnh tim mạch. Các nhà khoa học trên thế giới đã chứng minh được DHA có khả năng làm giảm lượng triglyceride trong máu, giảm chứng loạn nhịp tim, giảm chứng nhồi máu cơ tim, giảm tỷ lệ bệnh động mạch vành. 

Ecosapentaenoic acid (EPA): Chiếm một phần nhỏ trong omega-3, khỏang 15% chúng được cơ thể tổng hợp từ acid béo ALA, phần lớn còn lại được các nhà nghiên cứu tìm thấy trong tôm, cá, sò, đặc biệt là trong mỡ cá sống vùng nước lạnh. Khi mắc các bệnh tiểu đường, tình trạng stress kéo dài cũng như việc lạm dụng rượu và thuốc lá, các chất kích thích đều gây trở ngại cho việc chuyển hoá ALA ra EPA.

Docosahexaenoic acid (DHA): Được tìm thấy nhiều trong các loài thủy sản và trong sữa mẹ. Việc thiếu Omega-3 có ảnh hưởng tới bệnh tim mạch rất lớn là do nó ảnh hưởng đến tính kháng viêm, làm giảm áp huyết, giảm nồng độ triglycerides trong máu, giảm sự kết tụ tiểu cầu và giảm những eicosanoids gâyviêm.

Ngoài ra, Omega-3 fatty acid giúp ngăn ngừa được chứng tim đập sai nhịp và làm cơ tim giữ ở mức ổn định. Omega-3 có ích trong việc làm hạ nồng độ cholesterol và triglyceride trong máu, ngăn chặn hiện tượng máu bị đóng cục, ngừa nghẽn mạch vành và giúp điều hoà nhịp tim rất tốt.

 Omega–6:

Là một loại acid béo thuộc nhóm chất béo không bão hòa đa thể. Có chứa Gamma linolenic acid (GLA): Khi vào trong cơ thể con người, GLA chuyển thành chất Prostaglandings. Chất này có tác dụng chống viêm sung rất nhanh, từ đó làm giảm thiểu triệu chứng bệnh viêm khớp tự miễn.

Dihomo-gamma linolenic acid (DGLA) trong Omega-6 giúp bảo vệ tim mạch,kích thích hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn và đồng thời có tính chống viêm sưng.  Arachidonic acid (AA): Giúp làm lành các vết thương nhanh hơn, ngăn ngừa các dị ứng xảy ra với cơ thể.

(Công dụng của Omega 3 6 9 với sức khỏe tim mạch- Ảnh minh họa)

Omega-9

Omega-9còn  được gọi là oleic acid, là loại chất béo không bão hòa đơn thể. Omega-9 rất tốt cho việc phòng ngừa các bệnh về tim mạch. Nó có tác dụng giúp ngừa bệnh tim mạch đồng thời là nhân tố quan trọng giúp bảo vệ trái tim, ngăn chặn ung thư, làm hạ áp huyết, hạ lượng cholesterol và triglyceride trong máu, Chống lại quá trình lão hóa, bảo vệ mọi tế bào khỏi hư hại.

Những Công dụng tuyệt vời của Omega 3 6 9

- Giúp ngăn ngừa hiện tượng máu bị đóng cục (antithrombotic), kích thích giãn nở mạch, ngừa tắc nghẽn mạch vành và giúp điều hòa nhịp tim ở mức an toàn (antiarrythmic), nhờ đó ngăn chặn được nguy cơ đột tử.

 - Giúp bảo vệ và hỗ trợ hệ thống miễn dịch đồng  thời ngăn ngừa các bệnh viêm khớp tự miễn (rheumatoid arthritis), ngừa chứng trầm cảm và bệnh lú lẫn Alhzeimer, giúp làm giảm đau nhức do viêm sưng khớp xương và nó  có tính năng biến đổi enzum giúp người mắc bệnh viêm xương khớp cớ thể làm chậm lại quá trình giải phẫu thay thế khớp xương.

- Tác dụng hỗ trợ tuần hoàn máu, bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa các bệnh tim mạch, bệnh cao huyết áp, nhồi máu cơ tim,  xơ vữa động mạch. Bảo vệ tế bào thần kinh, giúp tăng trí nhớ.

- Omega 369 còn giúp bồi bổ mô võng mạc mắt giúp sáng mắt, giảm mỏi mắt khi xem ti vi, sử dụng vi tính, giải độc gan, làm đẹp da.