Tìm hiểu nguyên nhân gây nám da và cách trị nám da hiệu quả

Nguyên nhân gây nám da mặt từ đâu? Và điều trị nám da mặt như thế nào? Có lẽ đây là điều mà hầu hết các chị em bước vào tuổi ngoài 30 đều quan tâm. Bài viết dưới đây là câu trả lời giúp các bạn hiểu rõ ngọn nguồn hình thành nám và cách trị nám da mặt hiệu quả với những nguyên liệu sẵn có.

Nguyên nhân gây nám da?

Không phải tự dưng làn da của chúng ta xuất hiện những nốt nám mảng, nám sâu hay nám hỗn hợp đáng ghét. Mà tất cả đều có nguyên nhân của nó. Vậy do đâu mà nám hình thành trên da chúng ta? Theo nghiên cứu của các chuyên gia da liễu cho biết: có nhiều nguyên nhân gây nám da trong đó yếu tố nội tiết là đóng vai trò quan trọng. Bởi nếu nội tiết rối loạn sẽ làm tăng tiết melanin dưới da khiến da sậm màu và bị nám như ta thấy. Ngoài ra thì các nguyên nhân khác như tuổi tác, sự lão hóa cũng là một trong những vấn đề khiến nám hình thành. Bên cạnh đó, sự chăm sóc da, yếu tố môi trường, ánh nắng mỹ phẩm,…cũng làm nám xuất hiện. Từ những điều này, ta có thể kết luận có 2 nguyên nhân gây nám chính là yếu tố bên trong cơ thể và tác động của bên ngoài.

Điều trị nám da như thế nào?

Khi nắm bắt được nguyên nhân hình thành nên nám bạn có thể tìm được cách điều trị phù hợp. Thường theo lời khuyên của bác sĩ thì biện pháp phòng chống nám tốt nhất chính là bạn hãy ý thức chăm sóc làn da thật tốt bằng cách: Từ chăm sóc da từ bên trong bằng chế độ dinh dưỡng phù hợp, không thức khuya dậy trễ, không dùng chất kích thích…Hay chăm sóc từ bên ngoài bằng việc bảo vệ da khi ra ngoài, bôi kem chống nắng, không sử dụng  mỹ phẩm không rõ nguồn gốc…

Đây là mẹo phòng chống nám vô cùng hiệu quả nhưng khi các vết nám đã xuất hiện thì buộc bạn phải kết hợp chữa trị thêm mới khỏi được. Hiện nay, có nhiều cách trị nám da mặt như dùng kem bôi, mặt nạ thiên nhiên, điều trị bằng công nghệ cao. Sau đây mời bạn cùng tham khảo cách trị nám da bằng phương pháp tự nhiên:

1. Điều trị bằng mặt ong và biện pháp hiện đại

Chuẩn bị:

+ Mật ong

+ Chanh

+ Lá lô hội

Cách làm:

Để điều trị nám da quanh vùng mắt hay toàn bộ mặt hiệu quả thì điều đầu tiên bạn cần phải có loại thuốc đặc trị cho riêng mình. Trong cách trị nám da bằng mật ong này, bạn hãy điều chế theo các bước sau đây:

Bước 1: Lô hội chọn lá nhiều thịt cắt thành từng lát và cho vào máy xay nhuyễn.

Bước 2: Chanh tươi cắt thành miếng vắt lấy nước cốt, bỏ hạt

Bước 3: Trộn đều các thành phần như thịt lô hội, nước cốt chanh và mật ong lại với nhau thành dạng sệt.

>>> Cách điều trị nám bằng mật ong:

Khi đã có trong tay loại kem đặc trị nám bạn hãy tiến hành xóa nám cho mình. Cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản, rửa mặt sạch, lau khô và đắp hỗn hợp lên da đợi trong 30 phút thì rửa lại mặt. Sau đó, có thể dùng thêm các sản phẩm dưỡng bạn vẫn hay sử dụng để tăng độ ẩm, làm da láng mịn tươi sáng hơn nhé!

Nhưng, đây chỉ là một trong những cách trị nám bằng thảo dược giúp xóa đi nám mảng mà không thể điều trị nám hỗn hợp hay nám sâu. Chính vì thế, để điều trị nám hiệu quả an toàn thì bạn cần dùng thêm thực phẩm chức năng giúp hỗ trợ điều trị nám từ bên trong như viên ống trị nám trắng da Transino, Pure White, Vita White....

2. Điều trị nám da bằng nước cốt chanh

Đây được xem là cách để xóa nám một cách tự nhiên. Sử dụng thường xuyên nước cốt chanh tươi, bôi vào vùng bị nám da hay đang hình thành các hắc tố melanin, các vùng nám da xấu xí sẽ dần dần mờ đi và biến mất. Việc sử dụng hàng ngày nước cốt chanh sẽ cho thấy sự cải thiện đáng kể về số lượng xuất hiện của nám trên da. Một trong những thành phần quan trọng của nước cốt chanh là axit citric, là một axit có tính chất tự nhiên, giúp loại bỏ vùng da bị đổi màu, giúp làm mờ dần vết nám, làm sáng da mặt tự nhiên. Bôi nước cốt chanh lên vùng nám da, để trong vòng 10-15 phút, đem rửa mặt bằng nước ấm sạch.

Hoặc bạn có thể kết hợp nước cốt chanh và lòng trắng trứng để điều trị nám da cũng rất hiệu quả lắm nhé!

3. Kết hợp các loại tinh dầu trong hỗ trợ điều trị nám da

Cả hai lại tinh dầu hoa oải hương và tinh dầu trà đều có thể chữa bệnh, và hỗn hợp 2 loại tinh dầu này cũng đóng góp hiệu quả để hỗ trợ điều trị nám. Trộn 2 loại tinh dầu theo tỷ lệ 1:1, áp dụng 3-4 lần mỗi ngày sẽ giúp làm sáng da và giảm nám. Một sự kết hợp khác với tinh dầu hoa cúc và tinh dầu hoa oải hương lại là một biện pháp khắc phục có hiệu quả trong hỗ trợ điều trị nám.

Các phương pháp tự nhiên đòi hỏi bạn phải kiên trì mới mong nhận được kết quả tốt, ngoài ra các bạn có thể chọn cho mình các phương pháp hiện đại hơn để hiệu quả đạt được tốt ưu một cách nhanh chóng nhất. Chúc các bạn luôn xinh đẹp nhé!