Liệu Pháp Từ Tự Nhiên Điều Trị Giảm Đau Viêm Khớp

Bệnh viêm khớp thường xảy ra khi hệ thống miễn dịch bị tấn công từ các mối dây chằng, nối giữa các khớp với nhau gây nên hiện tượng viêm, nhiễm. Viêm khớp là một căn bệnh mãn tính và cho đến ngày nay vẫn chưa hề có cách chữa trị dứt điểm nào về chúng, nhưng chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát được và sống chung với nó. Cho nên, liệu pháp an toàn nhất vẫn là từ tự nhiên giúp chúng ta hoàn toàn có thể sống chung với căn bệnh này, cho dù các liệu pháp tự nhiên không thể thay thế được thuốc, nhưng chúng giúp ta giảm được tần suất của  thuốc cũng như hạn chế tác dụng phụ của nó gây nên. Dưới đây là các cách tự nhiên để bạn chung sống trong hòa bình với chứng bệnh viêm khớp.

1/ Axit Gamma linolenic

• Axit Gamma linolenic (GLA) là một loại axit béo có đặc tính kháng viêm tốt, đặc biệt rất hiệu quả đối với những người mắc bệnh viêm khớp.
• GLA chủ yếu có trong dầu thảo dược nguyên chất đặc biệt là trong hạt nho đen và cây lưu ly đều có GLA. Theo kết quả nghiên cứu của các chuyên gia, những bệnh nhân đang uống viên nang có chứa 1000 ml hàng ngày trong sáu tháng liên tục sẽ cho kết quả rất khả quan, bớt sưng, giảm đau viêm khớp hơn và các bệnh nhân dùng giả dược. Đồng thời, những bệnh nhân này còn giảm được liều lượng thuốc chống viêm không steroid và nhiều tác dụng phụ của nó nữa.

2/ Gia vị

• Gừng, nghệ và hợp chất cucumin ( thành phần có trong nghệ) đóng vai trò tích cực trong việc duy trì sự cân bằng, kháng viêm, đau các khớp.
• Các gia vị này có thể được xem như là aspirin và ibuprofen với liều lượng nhẹ. Nghiên cứu về công dụng của tinh chất gừng cho thấy nó gây ức chế với các chất gây viêm trong hệ miễn dịch.
• Nếu như không nấu bằng các gia vị trên, bệnh nhân cũng có thể sử dụng các viên nang để hỗ trợ. Lưu ý đối với các bệnh nhân, viên nang tập trung nhiều chất không nên dùng quá liều vì nó có tác dụng phụ như aspirin và ibuprofen gây ra các triệu chứng như: đau bụng, viêm loét dạ dày và chảy máu dạ dày.

3/ Chế độ ăn chống viêm

• Thức ăn có ảnh hưởng rất lớn đến cơ chế kháng viêm của cơ thể. Một số chất có tác dụng kích thích chỗ viêm, một số khác lại có tác dụng xoa dịu cơn đau.
• Chế độ ăn uống phù hợp nhất đối với bệnh nhân bị viêm khớp là bột ngũ cốc, hoa quả, trái cây, dầu oliu, cá, đậu, thảo dược, gia vị, rau xanh hoặc là trà trắng. Các chất có trong các loại thực phẩm trên có chức năng giảm bớt lượng thịt đỏ, đường và chất béo chuyển hóa trong cơ thể. Quan trọng nhất là với bệnh nhân không nên ăn quá nhiều bởi vì các tế bào mỡ sẽ phát triển lên, khiến cho bệnh nhân mắc bệnh viêm khớp chịu thêm nhiều đau đớn.

4/ Nước

• Các địa điểm suối nước nóng và spa từ lâu đã được tôn vinh vì các nơi này có khả năng giảm đau nhức xương khớp. Nhưng nếu mắc bệnh nhân mắc bệnh này, bạn không cần phải đi xa như thế mới chữa được đâu mà thay vào đó, bạn hãy ngâm mình trong một bồn nước nóng hoặc tắm nước nóng ở nhà, nỗi đau về khớp của bạn sẽ tan biến đi phần nào. Hãy nhớ chọn nhiệt độ nước vừa phải và thích hợp, tắm trong vòng 15 phút là đủ.
• Bên cạnh nước ấm ra, hơi lạnh của còn có thể giảm đau. Bạn hãy áp một chiếc khăn có chứa rau quả lạnh bên trong hoặc đá quanh khớp chỗ bị đau tầm 10 phút. Nếu như cơn đau và sưng khớp vẫn kéo dài hơn một tiếng đồng hồ, bạn hãy đến gặp bác sĩ ngay vì lúc này bạn đang có nguy cơ nhiễm trùng.
• Nếu có tác dụng phụ nào khác, hãy báo cho bác sĩ biết vì bạn đang sử dụng thêm thuốc trong đơn của mình.

5/ Thuốc Trị Viêm Khớp, Sưng Khớp Cao Cấp Của Mỹ Schiff Glucosamine 2000mg Plus Vitamin D3

• Glucosamine 2000mg Schiff của Mỹ là một hợp chất tự nhiên nuôi dưỡng cấu trúc mô liên kết, là thành phần cơ bản cấu tạo nên sụn hoạt dịch và xương. Glucosamine rất cần thiết cho việc duy trì trạng thái khỏe mạnh, toàn vẹn của cấu trúc, chức năng của sụn và tối ưu quá trình vận động.
• Thích hợp trị liệu và phòng các bệnh liên quan đến xương khớp như: xương đầu gối, vai, cổ tay, cổ, cột sống, xương mắt cá… làm giảm và tan cơn đau khớp, giảm sưng phù, cải thiện tối đa hoạt động của khớp xương.
• Vậy có nên uống glucosamine mỗi ngày không? Glucosamine 2000mg schiff bổ sung vitamin D mỗi ngày có thể giúp phòng ngừa nguy cơ ung thư hữu hiệu hơn là những lời khuyên chung chung về lối sống lành mạnh để ngăn ngừa căn bệnh nan y này. Cụ thể việc tăng cường sử dụng vitamin D có thể làm giảm 25% nguy cơ ung thư vú và hơn 30% nguy cơ ung thư ruột.

Trên đây là những biện pháp chữa trị bệnh viên khớp từ tự nhiên và thuốc uống trị viêm khớp, xưng khớp cao cấp của Mỹ sẽ giúp bạn sống chung trong sự hòa bình của căn bệnh này. Chúc bạn chữa bệnh thành công với những liều thuốc trên nhé!